Zwemmen 

Zwemmen is misschien wel de gezondste vorm van recreatie en lichaamsbeweging. Dit omdat vrijwel alle spieren van het lichaam gebruikt worden en doordat het lichaam gedragen wordt door het water. Hierdoor is de belasting beperkt en de kans op blessures klein.

Joeri Verlinden is als beste zwemmer van Nederland verbonden aan VELD7. Joeri is als nierpatiënt HET voorbeeld voor de jeugd en mensen met een nierafwijking dat je niet moet opgeven.

De lessen van Joeri:

Het stellen van doelen en de discipline om op de uitgestippelde route te blijven. Het geeft een geweldige kick om jezelf keer op keer te verbeteren. Miscchien wel jouw eigen weg naar roem? Het belangrijkste is echter plezier in het proces; plezier in zwemmen.